Voelt u zich minder sterk, zonder duidelijke medische reden? Ervaart u slaapproblemen, gevoelens van eenzaamheid, somberheid of stress? Een welzijnscoach kan u helpen om uzelf antwoorden te geven en verbeteringen te vinden. Een welzijnscoach zal u ondersteunen in uw eigen persoonlijke proces. Samen gaat u op zoek naar manieren om uw gezondheid, kwaliteit van leven en welzijnsgevoel te verbeteren. De Welzijnscoach kan met u afspreken op een plek waar u zich comfortabel voelt.
Waar wordt u gelukkig van?
Samen met de welzijnscoach bespreekt u de (kleine) stappen die u zelfstandig gaat zetten om aan uw persoonlijke doelen te werken. Denk hierbij bijvoorbeeld aan:
- een leuke sport
- een sociale activiteit
- vrijwilligerswerk
- een oude of nieuwe hobby
- iets waar u goed in bent
- ondersteuning vragen binnen eigen netwerk (familie, buren, vrienden, kennissen etc.)
De Welzijnscoach weet wat de mogelijkheden zijn binnen de gemeente Voorne aan Zee en kan u helpen bij het aanmelden voor een activiteit.
En als u het prettig vindt, kan de Welzijnscoach de eerste keer naar een afspraak of activiteit met u mee gaan.
Positieve Gezondheid
Een welzijnscoach maakt gebruik van het gespreksinstrument ‘Positieve Gezondheid’. Dit biedt een overzicht van wat u graag anders zou willen in uw leven, binnen uw mogelijkheden. Het draait allemaal om welzijn, vitaliteit en het zoeken naar manieren om u goed te voelen, zowel lichamelijk als geestelijk. Het helpt u om positiever en sterker in het leven te staan.
Aanmelden kan door een email te sturen naar welzijnoprecept@sbonu.nl
Voor de laatste informatie kunt de volgende link gebruiken: WOR sociale media bericht augustus 2024
CONTACT OPNEMEN?
Catharina, thuis op Voorne
We zijn bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 09.30 tot 13.00 uur.
0181-728281.